恋爱免疫力测试
恋爱免疫力为什么像病毒
一条消息就能让心跳加速,一次分手就能打乱日常生活,你的恋爱免疫力是哪个等级?这个测试从心动到恢复速度,轻松又准确地照出你在爱情面前的不同反应。
“恋爱病毒”这个说法虽然有点好笑,但挺贴切的。因为喜欢的人的一个语气,就能改变一整天的天气。
喜欢上一个人之后,你有没有在享受心动之前,先担心过分手后多久能恢复?
恋爱情绪的运行说明书
这个测试的比喻并不是真的把爱情当作病毒。它只是用感染和抗体的语言,巧妙地把情绪在身体和日常中扩散的样子表达出来。
心理学中有一种依恋理论,认为我们与亲近的人建立的纽带会影响之后的关系模式。约翰·鲍尔比奠定了理论基础,玛丽·安斯沃思扩展了相关研究。
后来的研究者将依恋理论延伸到成年人的恋爱关系中。所以,当回复迟了你会不会焦虑,对方说“保持距离”时你的反应如何,这些场景都能说明很多问题。
六种抗体的一天
恋爱病毒·毫无防备型:如果相亲对象是理想型,脑子里已经连婚礼座位都排好了。回复一慢,外卖App都顾不上看,只盯着聊天窗口不停刷新。
恋爱病毒·易感染型:想藏住喜欢,但语气和表情包早就出卖了你。明明下定决心要理智,但心已经先跑出去了。
恋爱病毒·普通水平型:虽然会心动,但饭照吃,朋友的约也照赴,属于平衡型。爱情是生活的主角,但不是独角戏。
恋爱病毒·防御力优秀型:喜欢对方,但不会丢掉自己的计划和标准。分手后会难过,但某天会自然地重新播放平时的歌单。
恋爱病毒·几乎无敌型:强烈地觉得恋爱只是人生的一部分。前任的新动态不会特意去看,就算看到了,也不会毁掉晚餐的心情。
恋爱病毒·完全免疫型:情绪接近省电模式。如果比起浪漫场景,你更在意手机电量,那这个等级的语言你大概不会陌生。
容易为爱受伤不是缺陷,只是你的情感通知音量开得比较大而已。
培养抗体的小实验
和朋友比较结果时,与其争谁更酷,不如聊聊在同样的场景里,各自有什么不同反应。像“比起回复速度,我更看重态度”这样的话,说不定就成了关系的使用说明书。
如果想再测一次,与其想着改变结果,不如回想一下最近的自己。暧昧的温度、分手后的生活、现在心里的余裕,都会让同一个人做出不同的选择。
- 把回复晚时脑海里最坏的情况记下来
- 想看前任社交动态时,先发给朋友
- 喜欢的人和自己的日程,每天各留一件单独完成
- 分手后别急着恢复,先找到日常节奏回来的小信号
恋爱免疫力,这些常被问到
没谈过恋爱也能测吗?
可以。你可以根据相亲、暗恋、或者电视剧里的场景,想象自己会怎么反应。比起现在的恋爱状态,你在爱情面前的反应更重要。
完全免疫体是不是就不会恋爱了?
不是这个意思。可能是你的感情启动得比较慢,或者生活中有其他优先事项。每个人心动的速度都不一样。
对结果不满意怎么办?
与其想着改等级,不如把它当作理解自己的线索。下次遇到类似情况时,能意识到自己真正想要什么,就足够了。