Teste do Verdadeiro Ciúme
O momento de encarar a cara do ciúme
Todo mundo sente ciúme, mas cada um esconde de um jeito. Este teste revela seus padrões de ciúme no amor, na amizade e nas comparações do dia a dia com 10 perguntas.
Quando a pessoa que você gosta come com outra pessoa, quando um amigo se dá bem primeiro, quando seu lugar some na foto em grupo, o coração fica bem sincero. É um teste que olha menos para o tamanho do ciúme e mais para a direção que ele toma.
Qual a diferença entre ciúme e inveja
Na psicologia, o ciúme está ligado à ameaça de perder uma relação importante, enquanto a inveja aparece quando você quer ter uma conquista ou qualidade que outra pessoa tem. O ciúme geralmente envolve um triângulo: você, alguém importante e um rival percebido.
Por isso, a história do ex do seu parceiro mexe com o tipo possessivo, e a notícia de aprovação de um amigo faz o tipo comparativo se incomodar. O mesmo ‘que inveja’ pode ser sobre proteger um vínculo ou sobre conferir seu lugar na sala.
Quantas vezes você reescreveu aquela mensagem antes de enviar?
Seis tipos de ciúme no dia a dia
O tipo indiferente vê a foto do parceiro com outra pessoa e só pensa ‘que legal’. O tipo reprimido diz que está tudo bem, mas depois olha o perfil do ex mais uma vez. O tipo indireto responde seco e espera que a pessoa perceba sozinha.
O tipo comparativo parabeniza o amigo de verdade, mas em casa reabre o site de vagas. O tipo possessivo sente a dor de ficar de fora do encontro, e o tipo explosivo fala na hora: ‘isso me incomodou’.
O ciúme é menos um rótulo e mais uma cena que mostra o que você mais quer proteger.
- Indiferente: deixa o sentimento passar rápido e mantém a independência
- Comparativo: sente a conquista do outro pressionando o próprio ritmo
- Reprimido: parece bem, mas ferve por dentro por um bom tempo
- Indireto, possessivo e explosivo: reagem com indireta, exclusividade ou sinceridade
Como usar o ciúme sem complicar
Troque os resultados com um amigo e vejam juntos os momentos que mais pegaram. Uma pessoa pode começar a comparar carreiras, enquanto outra conta quantas vezes o parceiro respondeu.
Use o resultado como uma tradução, não como munição. Em vez de culpar o outro, tente nomear o que está por baixo do ciúme: mágoa, insegurança, medo de ser trocado ou vontade de se sentir escolhido.
- Comece com ‘fiquei um pouco magoado’, não com ‘qual é o seu problema?’
- Quando a comparação aparecer, escreva a conquista do outro e sua próxima ação em linhas separadas
- Diga o que você quer em uma frase antes de ficar de cara fechada
- Ao refazer o teste, lembre de uma situação recente que realmente te abalou
Perguntas que ficam depois do teste
Se meu resultado não mostra ciúme, sou uma pessoa fria?
Não necessariamente. Você pode deixar os sentimentos passarem rápido, ou ainda não ter encontrado um nome para o que sentiu.
O tipo de ciúme é fixo para cada pessoa?
Nem sempre. Você pode ser possessivo no amor e comparativo no trabalho, dependendo da relação e da situação.
E se o resultado não fizer sentido para mim?
Releia a frase que mais te incomodou. Ela pode apontar para a relação ou necessidade que tem ocupado mais espaço na sua vida ultimamente.